Nationales et internationales...

02/07/2013

Des podiums, des places d’honneur et de l’abnégation : le résumé du week-end…

posté à 15h43

La période estivale est lancée et la dynamique positive de la performance se poursuit au sein du « Team » LDP Coaching. Les résultats, par ordre alphabétique :

Christophe DELALAIN a terminé 26ème au Triathlon S des Boucles de la Seine en 1:02:05 (+12.4% du temps du vainqueur : Grégoire PALLARDY), un niveau de performance en phase avec la charge d’entraînement du moment et l’agencement des séances.

Patrice DURAND a terminé 7ème au Triathlon M des Châteaux en 2:07:36 (23:53 en N, 1:02:40 en C, 41:03 en CAP ; +10.7% du temps du vainqueur : Stéphane POULAT ; 2nd V1H), une reprise de la compétition en triathlon encourageante après sa fracture du scaphoïde et un niveau de performance en accord avec l’état adaptatif du moment.

Sylvain LAUR a terminé 38ème aux 80 km Marathon du Mont-Blanc (+/- 6000 m de dénivelé) en 13:55:00 (+42.5% du temps des vainqueurs : Michel LANNE et François DHAENE ; 11ème V1H), une nouvelle expérience très riche en enseignements et utile dans sa « construction » en perspective du Grand Raid de la Réunion.

Richard MANCHON a terminé 6ème au Triathlon M de Saint-Suliac en 2:13:27 (22:41 en N, 1:13:13 en C, 35:51 en CAP ; +3.2% du temps du vainqueur : Aymeric REHEL) malgré un état de santé légèrement altéré qui aura impacté sa natation, mais un enchaînement C-CAP en phase avec les objectifs.

Pierre MASSONNEAU a remporté le Triathlon S des Pins en individuel en 1:00:52 (10:40 en N, 31:02 en C, 19:10 en CAP) avec de très bons ressentis généraux. L’après-midi, avec ses coéquipiers de Châtellerault, il a terminé 2nd du Triathlon S des Pins par équipes en 1:00:48 (11:42 en N, 29:17 en C, 19:07 en CAP ; +1.2% du temps des vainqueurs : Limoges). De très belles séances de « rythme » durant laquelle les objectifs ont été remplis.

Sébastien STALDER a terminé 2nd au Cross de Beauregard (12 km) en 42:32 (+2.2% du temps du vainqueur : Stéphane CHOULET), une performance en phase avec l’état adaptatif du moment et dans la continuité de la dynamique.

Sarmad ZOK a terminé 2021ème à l’IRONMAN d’Autriche en 13:01:00 (1:18:54 en N, 6:08:11 en C, 5:19:37 en CAP ; +62.8% du temps du vainqueur : Andreas RAELERT), une première expérience sur IM marquée par une crevaison à la sortie du parc à vélo, une mauvaise gestion des intensités sur la première partie de la course suite à cet incident et un marathon difficile et impacté par des troubles gastriques. L’objectif premier d’être Finisher a été atteint mais le niveau de performance est très éloigné des objectifs chronométriques initiaux et secondaires. Cette première expérience sur la distance reste bien évidemment positive, nécessaire à la construction mais loin d’être un aboutissement.

 


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